标签： 减肥健身

国家卫健委发布的我国首部肥胖症多学科诊疗指南《肥胖诊疗指南（2024版）》显示，近年来，我国超重和肥胖人群的患… 继续阅读吃药减肥？肥胖诊疗指南强调：严格把握适应证

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减肥方式多种多样，下面就来说说膳食、药物、手术，哪种减肥方式更靠谱儿？ 一、膳食减肥 从膳食三大营养素的比例出… 继续阅读每日辟谣|减肥方式多种多样，到底哪种更靠谱？

原标题：出汗就是在燃烧脂肪？

吃素减肥真的靠谱吗？长期吃素，身体会发生哪些变化？想要科学饮食，应该注意啥？往下看，一起来了解。 吃素减肥靠谱… 继续阅读每日辟谣|吃素减肥靠谱吗？这份科学饮食指南请查收

经常听人说要“少吃油、吃好油”。于是，各种“好油”就横空出世。 最近几年，“二酯油”成为明星产品。各大企业纷纷… 继续阅读每日辟谣|二酯油能减肥又能降血脂？真有那么好吗？