每日辟谣|生酮饮食法减肥靠谱吗？

医生介绍，生酮饮食最初被用于治疗儿童癫痫，要求饮食摄入热量的90%都来源于脂肪。目前，很多生酮饮食法都已被改良过，可能对减重有所帮助，但仍有引发高血压、高血脂和高尿酸血症等副作用的风险。因此，医生不建议普通人尝试生酮饮食减肥，即使是适用人群，也应在医生或营养师的指导下才可进行。

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