流言：不含胆固醇的植物油更健康

很多人买油的时候都会看包装，专门挑包装上写着“不含胆固醇”的植物油买。其实，购买植物油的时候完全不必在意包装上是否有胆固醇字眼，放心，只要是植物油，就不含胆固醇。