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女性肾虚症状:
神疲乏力,精神不振,活力低下,易疲劳,畏寒怕冷,四肢发凉,身体发沉,腰膝酸痛,腰背冷痛,筋骨萎软,小腹痛。
女性肾虚调理方:
牛尾两根,当归15克,调理适量,将牛尾焯一下,去血末,锅中放入少许食用油,放入葱姜,将牛尾放入锅中进行翻炒调味后填上清水,先用大火烧开,然后小火慢炖40-60分钟,每各2-3天吃一次。
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这个方法用于肾阳不足所致的腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,女性肾虚,宫寒,痛经,性冷淡,不孕等病症。
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原标题:女性肾虚的原因及调理方法(女人肾虚也要重视)