余东镇位于海门市东北部，距海门市区30公里。境内地势平坦，海拔2.5-5.2米，属亚热带湿润气候，四季分明，风调雨顺。镇域面积为68.3平方公里，2017年常住人口为6.46万人。一级公路汤正公路贯穿全镇，地理优越，历史悠久，人文荟萃。
余东系江海冲积平原，成陆历史悠久。在距今1500年前的南北朝时期初显沙丘。唐文明元年，尉迟恭之后裔尉迟宝庆因受薛刚反唐之牵连避难于此地，围垦筑寨，取其姓名首尾二字为余庆。乾符二年余东建制为寨，与狼山、石港、蔡港、西寨同为兵防五要塞。明洪武四年朱元璋派信国公汤和在此建城，此时的余东已从一个自然集镇发展为官方规划而建的临海的军防城镇。明万历年间,盐业的不断发展，促进了工商业的繁荣，使余东成为一个工商业重镇。
余东镇发展至今，古镇形态格局仍然得到延续，古镇各项修复工作正在有序进行，千年沧桑变迁，古镇风貌依旧，2146块石条铺设的八里古街及古庙、古井、古桥、店面、民居、小巷等大都保存着明清旧貌，是南通地区保存较为完整的袖珍古城。2008年，余东镇被公布为第四批中国历史文化名镇。
文化特色
余东拥有1300多年的文字记载历史，全镇区域面积为68.36平方公里，总人口6.46万人，是通东一带的政治、经济、文化中心，素有“凤城”的美誉。余东历史悠久，积淀了丰富的历史文化，具体可分为盐文化、宗教文化、文人文化、民间文化、工艺文化、纺织文化等六大类。
盐文化——历史悠久的盐场古镇；
宗教文化——通东地区宗教活动中心；
文人文化——钟灵毓秀的名人故里；
民间文化——特色鲜明的通东文化；
工艺文化——源远流长的青描绘法；
纺织文化——底蕴悠久的蓝印花布。