花坝草原位于渝南和黔北之间的群山之中，藏于重庆市綦江区石壕镇与贵州省桐梓县夜郎镇、天坪乡、新站镇交界处花坝大山之中，海拔1400-1800米左右，花坝大山最高峰老鹰嘴1848米，属綦江区最高点，属于娄山山脉中段，夏季气候凉爽宜人。
花坝分大花坝与小花坝，山顶平地，面积近两万亩左右，周边群峰环抱，山峰之间山泉喷涌，形成小溪弯弯曲曲流过原野，沉没于深山洞中。坝中杂木丛生，百草丰茂，绿水环流，四季鲜花盛开，春夏秋冬景象万千；地壳运动造就岩溶广布，石峰林立，洼地、漏斗、竖井、盲谷比比皆是，暗河、溶洞十分发育。由此形成山峰如鹰，奇石似兽，真是鬼斧神工，峰峰入画，横看侧目都是一幅美丽的山水画。
花坝草原四周青山环绕，附近有老鹰岩、双官山、火盆洞、轿子顶、火石坪、火地湾、火烧岗等风景，是洗肺养生、休闲度假、避暑纳凉的好去处。
景区地址：重庆市綦江区石壕镇万隆村境内
乘车线路：重庆綦江乘开往习水的班车，中途在石壕镇下车在换乘当地小巴车至万隆村可达。