五强溪水电厂位于湖南省沅陵县境内，是中国十大水电站之一，是湖南省最大的水电厂，是沅水干流上的综合利用工程，又是著名旅游区。去五强溪库区旅游，从长沙走高速公路至常德，然后沿319国道经桃花源到五强溪，全程共需4个半小时左右。
五强溪水电厂枢纽工程建成后，形成了170平方公里的湖面库区，是一座真正的高峡平湖。从湘西大山中奔腾而出的五条溪流在这里汇合，形成了一片浩淼烟波，大大小小的山头变成姿态各异的小岛，五溪湖变成了高山千岛湖。它与相邻的凌津滩库区明月湖，岩屋潭库区的蒙湖，高滩库区明溪湖和凤滩库区猛洞湖一道，组成人工湖泊群，如从高空俯视，则可看到“铁坝飞桥，五湖如镜”的壮观景象。
来五强溪水电厂首先当然是看坝，其坝高117.5米，坝顶长724.4米，整个大坝气势巍峨，总装机容量120万千瓦，它的弧形闸门，居世界第二位，引水压力钢管名列亚洲第一，是一座由高科技组成的水下迷宫。
距五强溪水电厂大坝不到20公里处就是五溪湖最大的港湾——陈家滩。从陈家滩金滩往上经过唐代贡茶基地碣滩，便是肖家桥库区。这里有大渔港，满库皆鱼。青山、绿水、渔港、果园、茶园、吊脚楼——此处的确是休闲度假的绝好去处。
从肖家桥再往上行便是河涨洲了。洲上有一座鹿鸣塔，宝塔七层八角，高42米，是湖南最高佛塔。该塔始建于清嘉庆年间，密檐式砖木结构，其顶用黄铜铸成，今已长出一棵苍劲的大树，树上飞雀如云，树冠张开如一把绿色的大伞，显出巨塔的苍老久远。
与河涨洲紧邻的就是距今1400多年历史的沅陵县城了。这座千年古城三面环水，如同一巨大的弯弓。现在，五强溪库区正按照“十里桃花、十里板栗、十里杨梅、十里红枫、十里茶花、十里楠竹”的规划，加快了生态工程项目的建设步伐，百里画廊风光带将把五溪湖打扮得更加美丽。
五强溪千岛湖境内到处是乡土文化风情，水上龙舟赛、湘西咔嘣嘣、斗鸟节、茶山品茶会、民间的“过红山”、“上刀梯”，抑或是号称“戏剧化石”的48本目连戏、傩神戏、坐堂歌以及土家苗家侗家等25个少数民族的情歌对唱、嫁聚婚俗表演、民间刺绣、竹木工艺品等等，无一不展示出湘西民俗风情的斑斓多彩。
五强溪库区具有优越的地理优势，它东接桃花源，北连武陵源，西邻猛洞河，并与沅陵龙兴讲寺、虎溪书院、凤凰山、二酉藏书洞等风景点连成一片。目前，“湖南五强溪旅游开发有限公司”已开辟了库区一日游、消夏、夜游等服务项目，开辟了沅陵至桃花源、至武陵源、至猛洞河、至芷江抗日战争胜利受降坊等多条旅游专线，极大地方便了中外游客。