上饶灵山风景名胜区地处江西省上饶市上饶县北部，东邻玉山县，西界横峰县，北接德兴市。
2006年10月，灵山被江西省人民政府批准为省级风景名胜区，面积为160平方公里。
2008年5月，上饶县启动了灵山申报国家级风景名胜区工作，景区规划总面积为101.5平方公里。灵山位于我市中心旅游区域，其自然环境独特，地质构造复杂，地貌类型多样，是道、佛二教圣地，道家书列天下第三十三福地，是一个集度假休闲、观光体验、宗教朝觐为一体的山岳型风景名胜区。
灵山风景名胜区风景资源独特，集自然景源与人文景源于一体，自然山水与历史文化交相辉映。这里山明水秀，地灵人杰，自然风光奇特，文化底蕴深厚。有世界罕见的环状花岗岩峰林地貌奇观，江南罕见的造型石（倒石）地貌景观，江南最高的花岗岩瀑布，中国最具特色的高山灵石梯田，还有江南颇具影响的民俗文化。其资源特色总体上可以概括为“雄”“奇”“幽”、“幻”、“秀”、“灵”六个字。
灵山山峰众多，据清同治十一年（公元1872年）的《上饶县志》所记，灵山共有72座山峰。
灵山东北端，是以石人峰为代表的石人殿风景亚区，包括石人峰、百谷峰、草堂峰、岩前峰、燃烛峰、南塘峰、黄沙峰、回龙峰、叠浪峰、鹰嘴峰、马鞍峰、棋盘峰、纱帽峰、龟石峰、圭峰、双石峰、花岩峰、柘头峰、九牛峰、石狮峰、双峰等。其中，以石人峰最为出名，是灵山北脉的主峰，海拔1090.1米。石人峰峰顶原来有三块巨石挺立霄汉，高120米，形如一个伟岸的巨人，当地称之为“石人公”，曾是灵山地区重要的飞行地标，相传是一位神通广大的仙人，文革期间“破四旧”中被炸毁，目前由民间善男信女自发集资重修，是地方信仰中的一大名胜。
灵山中段，白云峰为分界，向南是以石屏峰和水晶峰和凤凰峰（灵鹫峰）为代表的水晶山风景亚区，包括聚讲峰、凤凰峰、登楼峰、石屏峰、水晶峰、白云峰、披云峰、遮岭峰、笑天狮峰、龙泉峰、叠石峰、挂衣峰、粉盒峰、望郎峰、妆台峰。石屏峰又称翠屏峰、大屏峰，海拔1289米。峰形方正、峰顶如耸立的两扇摩天石屏、中间间隔逾百米的一线天，似-长笛在山风中时而呼啸、时而低鸣。峰颠有一方水潭，潭名龙池，有涌泉名为龙泉。龙池下有百余平方米大小的石平台，称为天台，传说是姜尚封神台。龙池水经过石台从峭壁溢出直下，形成如练挂天的飞流。石屏峰东北相邻山峰上石柱林立，很象巨大无比的水晶晶体，故名水晶峰。水晶峰下峭壁危崖如神刀鬼斧削成，久旱将雨时，峭壁上潮涌数十处，在阳光下熠熠发光，山民称此崖为雨讯壁。水晶峰北侧地势稍低出有一平台，称为迷仙坛，上有水潭，清澈见底，名为迷仙潭，水潭前平地开阔，约有500平米，四周巨石叠磊，西北面的花岗岩由于纵横节理清楚，形成许多莲花石。迷仙坛周围有三处成巨石构成的天然石门。迷仙坛北面山峰，有巨石形如玉兔，称为玉兔石。迷仙坛北向到水晶关隘之间的山岭，当地称水晶岭，奇石众多，形态万千，故称千姿百态岭。
石屏峰以西到石佛岭，是以至圣峰（东台峰）为代表的至圣峰风景亚区，包括鼠捕峰、甑峰、华表峰、至圣峰、夹层灵山和鞋峰。至圣峰又名东台峰，海拔1474米，为灵山次高峰。其形似吴道子笔下孔子，仰面锁眉，长髯飘飘，气势雄伟，有高山仰止的先师气派。至圣峰所处东台，山峰分为南北两路列开，中有长约3000余米，宽1000余米的平台，当地称为夹层灵山。从至圣峰山腰东望灵鹫峰（凤凰峰）如一只硕大神雕，鹰头、鹰目、鹰嘴皆全，两侧登楼峰、聚讲峰似神雕两翼，振翅欲飞，威猛异常。夹层灵山为至圣峰东高山上的开阔平台，灵山在此分为南北两列西区。平台上绝壁险峻、怪石林立；有大量台湾松，或卓立绝顶，或绝壁横空，或隐身石从；泉水众多，鸟兽繁衍，景象壮观。
石佛岭向西是以天梯峰和西台峰为代表的天梯峰风景亚区，包括天梯峰、石佛峰、朝天龟峰、老鸦峰、中台峰、插旗峰、方石峰、龙头峰、园墩峰、西台峰、靴石峰、老人峰和水尖峰。天梯峰海拔1496米，为灵山最高峰，高耸险峻，有天然石阶，弯曲蜿蜒于烟气雾霭之中，伸向重霄，故名天梯峰。西台峰海拔1371米，峰顶平坦如台，山麓多矿产，是优质装饰石材“茗洋红”花岗石的产地，也盛产纯度达99.89%的石英石。有险道直达峰顶。
以茗洋关为界的灵山西脉，以麒麟峰（葛仙峰）和道士仙峰较为有名。除了灵山主脉的山峰外，其它有龙须峰、百合峰、园山峰、春鸟花峰、铜峰、天马峰、高城峰、船石峰、天半月峰、齐眉峰、顶心峰、黄泥峰、五洋峰、三十六尖峰、白石峰、上下南峰等。麒麟峰位于茗洋乡灵峰村西，海拔886.2米，进入横峰县境内。峰顶有巨石如麒麟头，须角峥嵘，昂然西望。有麒麟古庙倚岩而建，传说为晋代炼丹术士葛洪之侄设坛-的地方，故又称葛仙峰。麒麟在中国传统文化中是一种仁兽，象征圣王的嘉瑞。据《春秋》记载，鲁哀公十四年（公元前481年），国中传出哀公西狩杀死了一只麒麟的事，孔子凄然泪下，悲叹自己主张的仁政行不通了。至圣峰和麒麟峰东西呼应，体现了孔子“仁者爱人”的治国理念。道士仙峰现称为道士尖峰，为汉名士胡昭的侄子胡超居住的地方。胡超是东汉著名的道教真人，晋武帝时-为胡公真人，据大济《胡氏宗谱》记载：胡超练就灭崇之法，有回生丹药，为灵山北的神医，历代都有胡超治病救人的仙踪传闻。
灵山瀑布山泉潭水众多，接近度好，是相比周边其它山的一大特色。较有规模的瀑布达13处，分别为水晶瀑布、石城瀑布、茗洋三叠、上镇瀑布、双峰圣井瀑布、尖石玉龙瀑布、筲箕潭瀑布、回龙瀑布、玉阶瀑布、高塍绢瀑、银球瀑布、石人源瀑布、双河瀑布。名泉有天心泉、灵泉、珍珠泉、龙泉、瓢泉、神仙泉、龙井泉、百合泉、壁泉、官井泉、龙尾泉、神泉、九龙泉。深潭有水晶潭、迷仙潭、金鸡潭、七星潭、老龙潭、筲箕潭、仙潭、白马潭、将军潭、游龙三潭等10处。
灵山瀑布首推水晶山的水晶瀑布，落差超过160米，夏季降水多时，瀑布宽40余米，最大超过50米，正所谓“悬崖瀑布、飞泻映日，远望之若水晶”（《上饶县志?山川》）。从中间水晶山庄观赏，水晶瀑布周围修竹如茵，山桃浪漫，清方洋赋诗将其形容为“水晶帘外坐神仙”，具有很高的景观价值。石城瀑布位于石城寺前。石城寺地形内凹，灵气内敛。山门两边对立两座小山峰，中间山涧顺危崖飞流直下，形成石城瀑布，落差近百米，宽20余米，春夏可达40余米。有古道绕瀑布通往石城山门，游览方便。茗洋湖三叠瀑布位于茗洋湖西侧山上。春夏降雨量大，水流顺崖壁冲下，注入茗洋湖。由于山势起伏，形成三叠，总长约300米。在茗洋湖面远望该瀑布，如蛟龙入海，美称为茗洋三叠。
用时参考
4-5小时
交通
在清水坐888路公交至终点站下即可
门票
免费
开放时间
8：30-16:00
景点位置
江西省上饶市上饶县北部
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