11月3日早晨，“雪龙”号驶离大陆架，驶入太平洋的深海大洋。大海的水深单位从百米变成了千米，颜色从淡蓝驶入深蓝，风浪随之上了一个等级，船的摇晃自然剧烈许多。很多考察队员迎来了出海以来的第一个巨大考验——晕船。
为了安全，船上的电梯暂时停用。在住舱里，我偶尔能听到门外传来呕吐的声音。我也头晕眼花，恶心反胃，多次想要呕吐。吃饭更是煎熬，每吃一口都要缓一下，压住翻腾起的恶心，强忍着咀嚼、吞咽。
我来到医务室向医生求助，随船医生陈界给了我两片晕船药，同时他也给了我一个建议：“只要还能下得了床，就尽量挺住，别吃药。”
“这才刚刚开始，真正的考验还在后头。”陈医生说，如果现在都要靠药物，过西风带时可就麻烦了。
对考察队员来说，克服晕船，适应大海，是此刻的重要工作。我听从医生的建议，尽量不吃药，不躺平，让身体去适应。待在船舱里的密闭环境中难受，我就到甲板上去吹风。甲板上的队友也多了起来，大家互相鼓励，“慢慢适应了就好了”“明天风浪会小一些”。
晕船是前庭功能紊乱的一种反应，而我听说过前庭功能紊乱患者练习走一字步，有助于病情恢复。于是我就在甲板上练习走一字步，尽管船摇晃，也让自己走得笔直。考察队副领队谢健是位“老大洋”，他见我晕船，给我8个字忠告：脚踏实地，随波逐流。意思就是每一步都踩稳，顺应船的晃动，而不要试图去抵抗。我恍然大悟。
是啊，大海有她呼吸的节奏。当她轻柔地呼吸，船就轻轻地摇；当她开始深呼吸，海面就翻起大浪。我试着跟上大海的节奏，把一只脚稳稳地踩在甲板上，任由身体的重心随船的摇摆而改变，让大海决定我另一只脚落在哪里。
是啊，任何反抗都是无意义的，丝毫的傲慢与心急都不能有。我必须学会与大海的韵律合拍，她才能接纳我。站在大海的面前，你要把手伸给她，把额头献给她，让她握住你的手，碰触你的额头，让她感受到你的敬意与爱，她就会接纳你。
尽管晕船，大家仍在坚持工作。为了确保各项科学考察工作能够顺利实施，在考察队的部署下，各项目负责人都在抓紧细化项目实施方案，并充分考虑各种突发情况，做好应急预案，择机开展模拟演练。驾驶台、机舱，每时每刻都有坚守岗位忙碌的身影。考察队员们还定时对实验室、仪器设备等进行安全巡检，确保万无一失。
尽管才出发没几天，大家已经感受到“雪龙”号是温暖的家，考察队是温馨的大家庭。就在一些队员因晕船而导致身体和精神状态不佳时，考察队临时党委组织了聚餐活动，为11月1日至11日期间过生日的队员庆祝生日。大家欢聚一堂，开怀大笑，热闹非凡。
图书馆、游泳池、桑拿房、篮球场、乒乓球台，“雪龙”号上文体娱乐设施齐全。目前比较受欢迎的是位于三层的两处活动场所。左侧是多功能活动室，队员们工作之余可以在这里看书、听音乐、打牌、下棋，窗外是碧蓝的大海，俨然一家海景咖啡馆。另一侧则是海景健身房，站在跑步机上，面对的是无边的浪涛，其他动感单车、哑铃等健身器械也一应俱全。
目前，队员们大多已克服了晕船症状。“雪龙”号正乘风破浪一路向南，赤道越来越近了，大家开始期待跨越赤道的时刻。
原标题：南极纪行|一路向南，与浪涛共舞