我有个95后女儿，作为一个没有持证上岗的母亲，在女儿长大的过程中犯过无数错误，也曾给女儿造成了很多伤害。
直到走入心理学，才开始慢慢地反省调整自己，学习与女儿一起成长。
接下来，我会继续分享一些我与女儿的故事，在这个系列文章里，我将与读者分享我的教训和反思，希望能对妈妈读者们有所帮助。
01
今天的故事从女儿高考前夕说起。记不清什么原因，一个周末女儿突然把自己锁在她的房间里大哭，哭得歇斯底里，边哭边数落我和老公，说考不上大学就跳楼给我们俩看。
女儿的抱怨，我和老公听来，如同祥林嫂喋喋不休在讲阿毛的故事，都是我俩已听过N回解释过N回道歉过N回的内容：“为什么逼我学奥数？现在我数学也学不好了…… 你们只看重我的学习，给我报那么多培训班…… 你们总说我不用功，你们从没看见我的努力！…… 你们从不听我说话！……”
隔着房门，老公毕恭毕敬地站着，偶尔一句柔声地回应：“你想让我们做什么呢？” 而老妈我，全家第一罪魁祸首，完全是大气不敢出一声，站得累了，搬了把凳子坐在门边。
我们被女儿批斗了整整半天，直到她累了。老公悄悄对我说：“这下麻烦了，真的搞不定了。”
老公和我当学生时都是学霸，对于女儿的学习自然非常看重。女儿小学起，我和老公的分工就是，我负责语文英语，老公负责数学特别是奥数。
奥数对我太难了，老公看看书还能拿下，女儿也很争气，先是通过学校的奥数选拔考试，进到区奥校并在全市希望杯竞赛中获奖，然后考入市奥校华金杯奥数班学习，整整三年，老公每个周末都是车里蹲陪女儿上奥校。
除了奥数，我还给女儿报了语文补习班，学校老师觉得女儿英语好，又要求她上了英语课外班。反正女儿每天都很忙，奔波在各个培训班。
对女儿，我的口头禅是：“你不好好学习，就只能上XXX中学！“ XXX中学就是我家附近一所排名很差的中学，按电脑排位极大可能进去。
有次看到女儿的英语试卷，几个我反复强调过的知识点她又错了，我怒火中烧，罚她跪电脑键盘……
所有的一切，我都觉得理所应当，小孩子不努力学习怎能考上好学校呢？女儿学习出了问题，肯定是她不够用功不懂脑筋呀；别人家的孩子不都是这样努力的吗？
直到本文开头那一幕发生，我还觉得自己很委屈：这孩子怎么这样啊。
后来我才知道，“你不好好学习，就只能上XXX中学！“
这句话给女儿带来了多大的恐惧和压力，孩子上初中后我突然发现她柔顺的头发莫名其妙变成了一根根弯弯曲曲的小钢丝！
02
父母关注孩子的学习错了吗？
父母关注孩子的学习没有错，多年后我意识到我的失误在于，太过关注孩子的学习成绩而忽视了孩子的心理和感受，没有客观看到孩子的努力。我对孩子的教养方式上出现了偏差。
按照父母对孩子的要求、以及对孩子需求的反应程度，我们可以将家庭教养方式分为民主型、控制型、疏忽型、纵容型四种。
一、民主型也称权威型，主要特点是高要求、高反应，爱和规则一个都不能少。
父母对孩子提出了合理的要求，对孩子的行为做出了恰当的限制，设立恰当的目标，并要求孩子服从和达到这些目标。同时，其表现出对孩子成长的关注和爱，会耐心地倾听孩子的观点，并鼓励孩子参与家庭决策。
二、专制型也称控制型，特点是高要求、低反应。
这类父母对孩子的要求很严厉，提出很高的行为标准，甚至对孩子采取体罚或者其他惩罚措施，但对孩子的需求确实低反应的。从本质上，这种抚养方式只考虑到父母的需要，而忽视和抑制了孩子自己的想法和独立性。
三、溺爱型也称纵容型，特点是低要求、高反应。
这类父母对孩子充满了爱与期望，但是却忘记了孩子社会化的任务，其很少对孩子提出什么要求或者施加任何控制。溺爱不是爱，是父母情绪和情感的自我放任。
四、疏视型的特点是低要求、低反应。
这类父母对孩子的成长表现出漠不关心的态度，其既不会对孩子提出什么要求和行为标准，也不会表现出对孩子的关心。疏忽型教养方式下孩子受到的伤害是最大的。
我曾以为自己属于民主型的家长，一切为孩子好，女儿上什么培训班，事先我也和她商量。
可事实上，我的沟通格式是：“我们上奥数班吧，你要拿个奖就可以直接上重点初中了，就不用去XXX中学了。爸爸可以帮你，你行的，加油啊！” 当女儿遇到困难时，我又说：“妈妈再给你找个厉害的老师，他比爸爸更专业！”
我很少问女儿：“今天你开心吗？累不累？”我应该更加关注孩子的情绪，尊重孩子的想法和感受。
文/广州红树林心理咨询中心 张滨
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关键词：
咨询师
原标题：心理咨询师对孩子的建议（心理咨询师的教育反思）