安徽庐江:美味菱角菜 解暑健脾胃

在安徽省合肥市庐江县水乡,每到夏季,当地人都有吃菱角菜的习俗。美味可口的菱角菜不仅具有解暑健脾胃等多种功效,还成为水乡人永远抹不去的乡愁。

庐江县白湖镇是典型的水乡,境内沟渠河泊众多。一大早,白湖镇梅山社区村民熊华庭就划着小船,驶向湖心,采摘新鲜的菱角秧,准备中午做一道当地“特供”的美食——菱角菜。

熊华庭说:“没开花之前,这个菜是最嫩的。一开花以后,它马上就老了,容易生虫,那就不好吃了。”

采摘回来的菱角秧要去除藤上的绒毛,摘去顶上的叶子,清洗、除涩就成了关键。熊华庭的老伴宛敏英说:“要洗五六次,把涩水去掉。要不停地搓,否则涩水去不掉。”

下一步,起锅烧油,青椒、蒜爆香后,加入除去绒毛、摘去顶叶、切碎的菱角秧,大火翻炒。不一会儿,一盘香脆可口的菱角菜就上桌了。

游客张盼盼说:“香香脆脆的味道,好吃极了,让我想起小时候的味道。”

据了解,菱角菜具有清暑解酒、补脾胃、瘦身减肥等功效,凉拌、腌制也可。如今,美味菱角菜已成为庐江县水乡一道传统的美食,成为水乡人永远抹不去的乡愁。

原标题:安徽庐江:美味菱角菜 解暑健脾胃