大家好，我是营养师空谷阿亮，今天给大家带来一个故事，这个故事的主人公的宝宝高烧，大家听听他是如何轻松在家弄好的，今天的主题是：9个月宝宝高烧，自然疗法轻松处理，
现在进入主题，空谷阿亮开始读取他的故事：
母亲杜金莹的分享：九个月大的婴儿，母乳期，高烧的处理记录。
1月13号早上七点量体温，女儿高烧39.5℃晚上，辗转反侧，不时啼哭1月14号白天，三次量体温确认，都是持续高烧38.5左右。
1月14号晚上七点半，呕吐一回，拉肚子一回
1月15凌晨三点，呕吐一回，过后一觉睡到九点半。起床发现退烧了，精神十足。
从发烧到退烧，如何处理的？
一、确保氧气充足
减少衣物，或者直接脱光。确认女儿高烧了，我就把她脱光了，最多穿件极其宽松的吊带裙旁人都问我：你疯啦，冬天给她穿这个，冷着怎么办？我说：没事，她发烧呢，39.5度，根本不可能冷到。减少衣物有助于皮肤散热和呼吸，确保身体氧气充足。
2、打开门窗，保证空气对流、空气新鲜。家里有空气净化器的最好用上，好空气太重要了。
二、补充充足的水分（注意：是有营养的水）
因为宝宝还在母乳期，所以基本是直接喝母乳，偶尔喂些哈密瓜汁或者苹果汁，除了吃益生菌时用点开水，基本不喝白开水。就是少量多次，有空就喝，只要宝宝愿意，不是喝奶就是喝果汁。所以，即使她一直高烧，嘴唇也不会出现很干燥的症状，都是红润的。
三、充足的营养。
因为宝宝还在母乳期，所有营养来自母亲，所以在她发烧时我很注重营养的补充，一日三餐基本都是以高配的营养餐，流质食物为主，特别加大蛋白质和营养素的摄取，特别是大量喝果汁。发烧就像是免疫力的一场战争，充足的营养就是弹药支持，战争的后勤做好，身体就会呈现好的状态。
14号，她持续高烧，38.5上下浮动。
有人劝我：哎哟，孩子都烧两天了，会不会有什么事啊，你好歹带她给医生看看啊。我说：我家孩子体质不错，而且她体内水分，营养充足，烧不坏的。
在这过程中，宝宝出现了一些症状：呕吐、拉肚子。对此，我的反应是：
她呕吐，我很高兴她拉肚子，我喜上眉梢。她出满身的红疹，我拍手称快。我不会恐惧症状的发生。
我知道，这些身体通过独特的方式在处理问题，把身体不需要的东西排出体外。而且，宝宝吐完，拉完，精神状态也不错，所以我很放心。症状发生完，我给她又吃了四条益生菌，我自己增加了维生素C的量。
四、保持愉快的心情
就是逗她玩！！想办法让她开心，愉快。
母亲的情绪无比重要，比发烧伤害更大的是一个母亲焦躁，易怒，惊慌的情绪，你害怕，孩子就会紧张。所以，我一定要定。不理外界，只安心的，愉快的陪伴着女儿度过整个发烧过程。她哭也好，烦也好，娇气也罢，把被子都弄脏了，我也可以心平气和的陪着她一起等，等身体处理完问题，等她打赢这场战争！
没有任何悬念的，我们赢了
还收到了礼物：长了一颗牙，排毒，长高了，皮肤又嫩了，更加灵敏了……发烧后精神状态特别好，胃口也好。发烧，像是神的快递，专为送礼而来。
在处理发烧时，我用营养素的量是不固定的，症状严重就吃多点，反之减少点，看孩子的状态决定。我不担心过量，因为选择的营养素品牌非常安全。
营养师妈妈真是随手就可以开配方。所以，我特别感谢平时认真学习的自己。
所以，处理一个发烧，就跟玩儿似的，没什么好着急！
不干预孩子的发烧过程，不做任何退烧的处理，就是保证为她提供足够的能量，完全配合身体的安排。乖乖顺应身体需要，完成发烧，神会奖励礼物给你。
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
好了，本次健康知识，暂时分享到这里，明日再聊
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关键词：
自然疗法
原标题：9个月宝宝高烧处理方法（自然疗法轻松处理）