大浪湾是香港一个大型海湾，位于新界西贡半岛东部，连接南海，泛指大浪咀（长咀）及西湾山之间一带水域，地图上共显示有七个滩，当中四个为沙滩，包括西面的西湾，东面的东湾，最大的大湾以及咸田湾。四个海湾连同大浪湾北部的山峰蚺蛇尖，合称为“一尖四湾”，更被誉为“香港四大奇景”之一。大浪西湾获由香港郊野公园之友会、国际狮子总会港澳三０三区及渔农自然护理署举办，“香港十大自然胜景选举”第一名。
西贡大浪湾远足径全长12公里，中途于西湾、咸田湾及赤径有补给，是一条老少咸宜的路线。西贡大浪湾是一个极佳的海滩旅游地，这里滩面宽阔，沙质细软，海水洁净，浪涛汹涌，均是其它海滩无法比拟的。在大浪湾南面有一湾名“浪茄湾”，西邻万宜水库，港湾深凹，湾内大而湾口窄，两边岬角对峙，抵挡了外海的风浪传入湾内，故浪茄湾内浪平风静，适宜一般的游人海浴。西贡大浪湾是有名的海滩旅游胜地，每年的五月到十月都是最佳旅游时间，尤其是7、8月份，浪涛汹涌，是其它海滩无法比的。
Tai Long Wan, Sai Kung
必去理由：香港最美丽的海湾之一