辛辛苦苦工作一整天，认认真真学习一整天，到最后却发现，时间没了，做的事情似乎也没有见到。
似乎陷入了一种时间黑洞，把所做的事情全部都沉沦下去，找不到一丁点的痕迹。
如何清爽地记录一整天的工作或学习内容？在这里向各位小伙伴推荐一条小思路，希望能够对大家的工作或学习有所帮助。
这张表格总的分成三个部分，我们来逐一解释。
第1部分，基础信息。
对于已经开始工作的伙伴而言，会选择这样的4项数据作为基础信息，公司名称、所在项目、现有平台和记录时间。
公司名称非常容易理解，既然在这个山庙里面当了撞钟的和尚，自然需要知道山庙的名字。
所在项目也比较好理解，当工作年限久了，大多数的职场人士会发现，所谓的工龄长度其实并没有多大的意义，就是一个混吃等死的老职工。那么项目经验就会完全不一样，那是你真真实实的能力的体现。
而现有平台和记录时间是作为一个补充信息，现有平台是所在项目纵向的阶段与位置，便于认清个人当前的角色定位以及下一步的规划发展。时间当然也就是一天一记，对应每一天所做的事情。
第2部分，我们当天的工作内容。
对于这一部分的内容，其实是分作两个板块：
第一块是工作方面，个人对接的事情。第一条、第二条、第三条、第四条分别是什么？直接按照阿拉伯数字的序号进行排列，将事情书写完毕，每件事情结束之后，在尾巴上打上一个句号就结束了。
工作方面，遵循这样的原则：事情是从谁那里开始的、要求是什么时间需要完成、事情的结果是什么？需要把这三个要素写出来，才是一条完整的工作事项记录。
第二块是生活和学习，乃至于副业搞钱方面，都可以罗列在这里。对于这里，其实就事无巨细，只要自己觉得有趣的，有意思的，在今后的生活当中，回忆起来会觉得那天的时间并没有白费的都可以记录在这里。
一般情况下，会遵循输入和输出的指标。输入就很简单，比如说今天看了一本书，看了一部电影，这都是输入。输出就需要明确自己在看完这本书之后有没有摘抄一些语句，写一篇书评，乃至于说将这本书里面的一些精华制作成了一条简短的视频。
生活方面，如果更深一点，那么就是将自己输入和输出所得到的东西进行再一步的深化和推进，看有没有践行到工作当中，为工作带来有好的帮助，或者说对自己的副业带来助力，让副业走得更稳。
这些东西，都可以明明白白记录在我们的工作日程表里，在一个星期之后，我们再回顾的时候，总能发现自己哪些地方做得不好，哪些地方需要修正，这其实也就是一个修身的过程。
第3部分，我们对今天的心得和感悟。
将心得感悟统计到个人工作表格里面，最大的好处就是，能够及时地对工作内容进行总结。
个人当天所做的事情有哪些不足的地方？马上罗列在最下面的感悟里面。哪些地方做得比较好，也可以罗列在这里，以待明天或者说今后的工作当中可以继续保持。
另外还有一个好处，如此长时间记录下来，其实就自然而然形成一些工作体系和工作流程。
个人在回顾这些工作笔记的时候，可以将这些流程整理出来，形成标准规范。今后，对于类似的工作就可以参照这个模板来进行执行。而且，有哪些做得不好的，也在今后的工作当中，修修补补，形成一整套具备可行性的操作方案，提升个人的工作效率以及工作质量。
最后，我们插入了一张表格转化的图片，小伙伴们如果感兴趣也可以考虑将它下载下来，用a4纸打印，然后进行每天的记录。
当然，也非常期待各位小伙伴在坚持10天以后的记录成效。
综上，便是萧牧梵关于这个话题的一些思路和方法，希望您在阅读完毕之后能够有所启发或收获，这即是这篇文章存在的最大荣幸。
职场微系列，为工作10年以内的职场人士，分享解决问题的思维和方法论，分享提升工作效率和改善团队协作关系的思路与建议。——萧牧梵
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一整天
原标题：职场技巧表格（辛苦工作一整天）