大连市规划展示中心位于人民广场东侧，面积为6800平方米，中分布着多个影厅和大量的LED显示屏，分别展示大连的城市历史、城市人文、城市景观和城市发展未来等内容，为观赏者呈现直观的视觉效果。
展区中设置了大量的实景复原微缩模型。位于二层的总体规划沙盘展厅，沙盘模型面积1080平方米，是国内最大的总体规划沙盘模型之一，沙盘模型将大连城市核心区的总体规划蓝图按照1:1000的比例形象直观的展现在参观者面前，并与影片讲解和数字声光电相互配合，呈现出无比震撼的视觉效果。
规划展示中心的展示区共三层，设置了15个主要展厅。
一层以“回顾城市历史，感悟大连文脉”为主题，展示了大连城市建设的发展历程；
二层以“解读城市规划，引领大连未来”为主题，展示了大连城市规划建设的最新成果和未来发展蓝图；
三层以“关爱城市生态，彰显大连智慧”为主题，展示了大连得天独厚的生态特色以及“民生为本、品质立市”的发展理念。
此外，展示中心内配置了公示厅、临展厅、城市书吧、报告厅，为规划的公共参与、会议论坛、学术交流和科普活动提供了空间。