他是中国科学院计算技术研究所研究员、博士生导师，主持多项重要科研项目，就算在办公楼里，有时一天也要走1万多步。作为中国早期专注于大数据研究的科研人员，他获得过国家科技进步二等奖，并且在郑州成立了中科院计算所大数据研究院，经常在北京和郑州之间奔波。采访到一半，急促的应答间隙传来几声为难的叹息，“我一会儿还要赶火车，郑州还有100多人在等我。”
工作之外，王元卓还是两个女儿的爸爸，他利用各种零碎时间摸索出一种不焦虑的“育女心经”，“培养女儿是我的日常职责”，也是他做科普的起点。前不久，这位科学家在百忙之中出版了一本科幻电影科普手绘——《科学家奶爸的宇宙手绘》。这是他第二次因为做科普引起轰动。在近期的“首都科学讲堂”上，王元卓揭开了科普“上瘾”的原因。
2019年，王元卓因为随手为女儿画的几幅《流浪地球》科普手绘，登上微博热搜，人称“硬核科学家奶爸”。“我研究大数据的一篇论文，用了7年的时间，被下载7万多次，而这在科学界已经是非常难得的了。但那几幅手绘，短短几天就获得了1亿多的阅读量。”王元卓告诉记者，那件事对他触动很大：“我深切地感受到大家对科学家做科普的认可。”2019年，他因此获得了科普中国“十大科学传播人物”。
王元卓喜欢创造，并且是以各种形式。
他上中学时最开心的事就是考试，因为考试完就能把书包一扔，全心做机器人，“当年做过很多机器人，有投币机器人，有能变形的，有投弹的……”他认为创造力对于一个人至关重要。而创造力与具体做什么无关，可以是做手工，写文章，画画，搞科研。重要的是，“我们要拥有确定目标，产生创意，制订方案，具体实施，学习技能，产出成果，进行展示的能力”。
科普也是一种创造。最初，王元卓的科普主要面向女儿和女儿的同学们，目的是丰富亲子活动。几年前，他和女儿一起制作了三代家庭机器人，以电影《机器人总动员》中的瓦力为原型。他们的瓦力不但酷似电影角色，还能背唐诗，能交流，家人出行时甚至可以远程遥控瓦力在家里巡逻。
有人要说，他是科学家，普通人能做到吗？“我只能说我不傻，但也不比别人聪明。”王元卓说，关键在于是否愿意去做，“女孩子买衣服也要淘，我买上百个机器人元器件也要淘。”
“还有一点很重要，学习能力。”王元卓自信什么东西都能学会。各种球类运动、画画、书法、做风筝、做蛋糕、剪窗花……什么东西他都敢学，而且学着学着又开始自己创造，“别人都那么画，我这么画行不行呢”。正因如此，才有了他的第一本科幻电影科普绘本。耳濡目染下，他的两个女儿也继承了乐于学习的习惯，王元卓画画时，女儿也铺开纸坐在对面涂鸦。
拥有了创造力和学习能力，王元卓从一个平凡的“海淀爸爸”变成一个“难以复制”的“硬核科学家奶爸”，他想尝试一种独特的科普方式。
当下已经有不少科普内容，他为什么还要做？“因为符合孩子的需求”。王元卓的科普思路基本可以概括为：从孩子中来，到孩子中去。
一方面，他了解孩子对科普的需要，“我的女儿在班级里征集大家最关心的科学问题，我们一起做成问卷，再发到小朋友手中做调查，这样就了解了孩子的视角”。
另一方面，他相信培养儿童的思维能力，能使孩子受益终身，而科普正好是一个合适的教育载体。“思维方式大于成绩”，是王元卓“育女心经”的核心要义之一，做科普自然也少不了“老父亲”的“私心”。他喜欢用科学问题诱孩深入，引孩思考。
王元卓举了一个例子：为什么地球要流浪？因为太阳进行核聚变释放了能量，最后变成红巨星，要吞没地球。那太阳到底会怎么变化？我会说太阳能生存100亿年，现在已经生活了46亿年，小朋友们算算它还要多久会变成红巨星？变成红巨星后它的半径有多大，是不是能把地球团团围住？地球能不能不流浪？我们知道受太阳风影响，每年地球会远离太阳几厘米，那50多亿年后，太阳会离地球多远？是不是地球可能不用“逃跑”？
“我没有变出新知识来，而是把孩子最关心的问题，用知识点串了起来。”王元卓做科普的“私心”，就是科技教育。
他一直认为，科技教育不应聚焦培养“熟练工”，而应该是培养“创造力”，这与思维方式紧密相连。
他想将自己的科技教育思路分享给更多人。自从2019年《流浪地球》手绘大热，他就计划手绘《科幻电影中的科学》系列，3部手绘科普图书手绘，包含10部经典的科幻电影，手绘讲解100个孩子们关心的知识点。在王元卓的三年计划和十年计划里，他仍然要做科普，尽管他只能在哄孩子睡觉之后，和出差的火车、飞机上抽出时间。
有人觉得搞科研的人花时间做科普是“不务正业”，王元卓到底图啥？
他回答：“我做科普的动力是因为有更多孩子需要。做科普的回报，就是让更多人知道。”