如果您被车辆撞击并且遭受了软组织损伤，以下是您可以采取的步骤：
- 检查您的安全和健康：如果您在事故中受伤，请寻求医疗帮助。您的健康是最重要的，因此请确保您得到适当的治疗和护理。
- 联系对方驾驶员：获取对方的姓名、电话号码、地址、车牌号码和保险信息。询问他们是否受伤，并向他们提供您自己的信息。
- 联系对方的保险公司：使用对方提供的保险信息，联系他们的保险公司。您可以询问他们如何向对方的保险公司提交索赔。通常，您需要提供有关事故的详细信息、您的个人信息和医疗记录，以及您的索赔金额。
- 提交索赔：向对方保险公司提交索赔。确保您提供尽可能详细的信息，包括事故的时间和地点、损失的性质和严重程度，以及您的个人信息和医疗记录。您还可以提供与事故相关的照片和视频作为证据。
- 跟进：保持联系，并确保您及时了解有关您索赔的任何更新或进展。如果您有任何疑问或担忧，请随时与保险公司联系。
最后，请注意，索赔程序可能需要一些时间才能完成。但是，只要您提供了充分的证据和信息，您就有很大机会获得赔偿。
被车撞了如何在对方保险公司赔钱
如果您被车辆撞击并且您希望在对方保险公司获得赔偿，以下是一些步骤：
- 联系对方保险公司：使用对方提供的保险信息，联系他们的保险公司。告诉他们您的个人信息和事故发生的日期和时间。他们可能会要求您提供有关事故的详细信息、您的医疗记录以及您的索赔金额。
- 提供证据：提供有关事故的证据，例如证人陈述、照片或视频，以及医疗记录。这些证据将有助于证明事故的责任和您受到的损失。
- 提交索赔：向对方保险公司提交索赔。确保您提供尽可能详细的信息，包括事故的时间和地点、损失的性质和严重程度，以及您的个人信息和医疗记录。您还可以提供与事故相关的照片和视频作为证据。
- 跟进：保持联系，并确保您及时了解有关您索赔的任何更新或进展。如果您有任何疑问或担忧，请随时与保险公司联系。
需要注意的是，保险公司可能需要一些时间来处理您的索赔。他们可能需要调查事故和损失的性质和严重程度，以确定责任和赔偿金额。但是，只要您提供了充分的证据和信息，您就有很大机会获得赔偿。
保险人伤索赔怎么处理？
如果您需要处理保险人伤索赔，以下是一些步骤：
- 寻求医疗帮助：如果您受伤，请首先寻求医疗帮助。确保您得到适当的治疗和护理，并且记录您的医疗费用和医疗记录。
- 联系您的保险公司：告知您的保险公司您已经受伤，并提交索赔。您的保险公司将要求您提供有关事故和损失的详细信息。这可能包括有关事故的时间和地点、您的医疗记录和费用，以及您的个人信息。
- 联系对方的保险公司：如果事故是由对方造成的，您可以联系对方的保险公司，并要求向他们提交索赔。您将需要提供有关您的医疗费用和医疗记录的证据，以及您的索赔金额。
- 提供证据：提供有关事故和您受伤的证据，例如医疗记录、医疗费用、证人陈述和其他相关文件。这些证据将有助于证明您的索赔金额。
- 跟进：保持联系，并确保您及时了解有关您索赔的任何更新或进展。如果您有任何疑问或担忧，请随时与保险公司联系。
需要注意的是，保险人伤索赔可能需要一些时间来处理。您可能需要提供多次信息和证据，以便保险公司能够完成您的索赔。但只要您提供了充分的证据和信息，您就有很大机会获得赔偿。